宮崎はおさかな天国@^^@

一日おきに近くのスーパータイヨーに行きます。

肉も魚も新鮮でとてもいいスーパー

先日キンメ鯵が３匹入って¥429 ^0^

背開きする

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血合いを綺麗に洗い流す

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水分綺麗に拭き取る

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少し多めに塩を振る

 楽しみです^^@